أساليب تقوية الذاكرة واستخداماتها في العمل

الهدف العام

إكساب المشاركين القدرة على تقوية ذاكرتهم وتوظيف أساليبها في بيئة العمل.

بنهاية البرنامج يكون المشارك قادرًا على

• التعرّف إلى العقل اللاواعي وطرق التأثير في أنماطه.
• التعرّف إلى ماهية الذاكرة وطريقة عملها وأسباب ضعفها.
• استخدام أدوات تقوية الذاكرة ووسائلها، والقدرة على تطبيقها عمليًا.
• التعرّف إلى نظرية الذكاءات المتعددة وتوظيفها في التعلّم.
• التعرّف إلى العادات الغذائية الصحية الداعمة للتركيز والانتباه.
• تنفيذ تطبيقات عملية في التذكّر.

محتويات البرنامج

• تعريف الذاكرة وأسباب النسيان.
• أساليب تنمية الذاكرة.
• فهم كيفية عمل الدماغ.
• الصلة بين التفكير والشعور والسلوك.
• كيفية إعداد الخرائط الذهنية.
• كيفية تذكّر الأرقام والأسماء والوجوه والقوائم الطويلة.

الفئة المستهدفة

• جميع الموظفين في مختلف المستويات الوظيفية.

بنية الجلسة اليومية